第二天，王威一大早就醒了。

瞄了眼床头的闹钟发现，时间才6点多一点。

也就是说，从昨晚12点上床睡觉到现在，他不过就睡了6个钟头。

这对于平常不睡够8个小时，绝对不可能醒的王威而言，显得有些不可思议。

王威坐起身，用力晃了晃脑袋。

并没有发生因为睡眠时间不够而头晕脑胀的情况，相反整个人有一种说不出的神清气爽。

他自己也说不清，是否是因为金魂凝练还是意识海变化的缘故，反正这也算是一件好事。

起床麻利的收拾了下，随便弄了点鸡蛋和牛奶当做早饭吃完。

天空还是灰蒙蒙的一片，仍未放亮。

王威来到自家露台，开始了每天的必修课课-晨练。

住院期间，王威不得已停了几天。这导致那段日子，他浑身都觉得不得劲。

俯卧撑、仰卧起坐、深蹲，100个一组，做两组。

这种久违的大汗淋漓的感觉，让王威十分的享受。

练到兴起，也不管春季清晨未退的寒意，直接就脱掉上衣，赤裸着膀子操练起来。

古铜色的肌肤下，是一块块隆起的肌肉，壁垒分明的排列在他上半身，汗珠在其上蜿蜒滚动，一股爆炸的生命力量扑面而来。

热身完毕之后，王威又接着开始扎起了马步。

这马步其实是一门桩功。

曾有一段时间，王威受限于自家的经济条件，根本买不起那些动辄就要五位数，甚至更高的药材或是丹丸来辅助修炼。

于是为了能跟上其他同学的进度，他只能另辟蹊径，发了疯一般的从民间收集各种有益于身心的土方子，回去一一尝试。

正是在那段时间，王威偶然发现他家附近住着一个土郎中，老人家每天早上都会在院子里，虎虎生风的耍上一套拳法。

论这套拳法的好坏，王威其实根本看不出来。

他只是朴素的认为，老人家虽然看起来年纪颇大，身上却毫无老态龙钟之气。不仅双眼明亮有神，走起路来更是脚下生风。

就此认定了人家必有不凡之处，于是在他死缠烂打之下，老人家终于同意把这套拳法传授给他。

直到现在，王威还清晰记得，老人家对他说过的话。

“练功不练桩，到老一场空！

站桩站不好，基础就不会牢靠。

那么之后无论你把拳法练的多好，都不过是个一推就倒的花架子。

所以练拳先练桩。”

只见王威脚尖向前，双脚开立两肩宽，两手前伸，掌心向内宛如胸前抱球状，同时屈膝下蹲，呈四平四正之态。

马步桩由于站桩姿势如人骑马，故此得名。

马步桩又分为三个阶段。

第一阶段，站桩。

站如老树盘根，人推不倒。

第二阶段，行桩。

动则生生不息，人推不动。

第三阶段，化桩。

不拘泥于形式，行走坐卧皆是桩。

桩功练的好，人就好像不倒翁。重心调节随心而发，任你推、踢、拌，铲，我自岿然不动。

王威屏气凝神，一呼一吸之间不自觉的用上了孙老师教的呼吸法，没想到歪打正着，效果竟出奇的好，让他沉浸其中，不可自拔。

恰在此时，远处的天际露出了鱼肚白，在瑰丽朝霞的簇拥之下，一轮旭日挣脱地面，冉冉东升。

霞光掩映之下，王威的身上仿佛也被镀上了一层绚丽的火红，显得神圣而又夺目。

往常站桩至多一个小时，股四头肌就会出现酸涨难忍的状况，可今天练了快有一个半小时，王威才感觉接近自己的极限。

就在这时，原本一动不动的王威，双脚开始轻微的前后晃动起来，上半身的晃动幅度则更大。

突然，眼看着王威的身体就向后倾倒下去，似有摔倒的危险。

“起！”

王威一声低喝，在双脚未有移动的过程中，脚指扣地含腰拔背，上半身就如同不倒翁一般反弹了回去。

尽管此刻王威的身体十分疲累，但精气神却显得十分饱满，熠熠生辉的眸子里满是喜悦之色，“马步桩第一阶段，自己终于练成了！”

看着自己一点一点在进步，一种不虚度年华的充实感就在他心里油然而生。

看过魂武者的战斗以后，王威有这么一种感觉。

似乎在魂武者的世界里，个人魂力的强弱才是主流标准，而对于身体强度好像并不在意。

如之前遇到的绿执事、郑经之流，他们的战斗方式更多的类似于游戏中的法师，并不喜欢贴身肉搏，相反更习惯于和对手拉开距离后，操控魂武觉醒后的能力进行战斗。

王威也说不好两种战斗方式，孰优孰劣。

只是相较而言，他会更喜欢孙老师的战斗方式，拳拳到肉，让人看的是血脉喷张。

而且王威执拗的认为，身体是革命的本钱。况且一副好的身体对于魂武者来说，总不会是一件坏事。

回屋洗了一个澡后，王威翻起了书桌上好久没翻的课本。

离高考也就还剩一个月多一点的时间，他觉得自己还是有必要复习一下文化课知识的。

虽说他参加的是武考，不像文考那么看重文化知识，但考的太拉胯，不说对报考魂武大有影响，对自己也是说不过去的。

甚至还会给人家魂武大的老师留下一个差劲的印象。

因为随着他们在意识海中的修炼，精神力会强过那些文考的学生。

带来的最直观的改变就是，无论记忆力还是理解能力都得到了提升。

就算还做不到过目不忘的程度，起码一目多行还是可以达到的。

复习了一个上午，另外还做了几张高考模拟卷子，检验了一下掌握情况。

下午和晚上的时间，王威的安排则是金魂的修炼。

他打定主意要趁着病假的时间，把金魂中的魂识数突破到135识。

再利用高考前的最后一个月的时间去冲刺一下，争取破开140识的大关。

140识不管是对于武考的学生还是招生的魂武大而言，都是一道分水岭。

过了140，就意味着你有了冲击四大学院的资格。

虽然还不够保险，但人总有着人往高处走的心理，搏一搏进四大学院的诱惑又实在太大。

所以怀着这样想法的考生，每届都大有人在。

同时四大学院针对其他魂武大联合发布了一个140条款。

大致的内容就是，其他魂武大可以凭本事和四大学院抢人，但绝不容许有人把录取线上探进这个领域，否则将接受四大学院的共同制裁。

王威利用上午的一点时间，打开电脑查了一下江南圣武大学往上3年的魂值录取线。

分别是134识、135识和137识。

这样一来，王威报考江南圣武大学的计划，不出意外的话就应该十拿九稳了。